2018年06月23日

木曜日の稽古








年少部は引続き足腰、体幹頑張ってます!

少しずつですが効果も現れてきましたね(^-^)v。



組手でいつも下がってる子が押し負けない場面が見られるようになってきました。

筋力アップというよりは身体の使い方を覚えてくださいね。

組手に活かせるようにやっていきましょう!



それから年少部は『空手ノート』復活させます!

継続することは一番難しく、一番大切です。

何人かの子はずっと続けているだけあってどんどん上手く強くなってます。

みんな出来ます。

詳しくはまた来週に(^_^)‼








Posted by 平野支部・支部長 at 23:29