白蓮会館 平野支部 連絡帳
白蓮会館平野支部のニュース・連絡事項等を掲載しています。
2018年04月15日
土曜日の稽古
もう午前中でも暑いですね。
日差しも結構きつくなりつつあります。
この日はミット多目にやってみました。
と言っても靴履いてるとほとんどパンチだけになってしまいますけど(^_^;)。
ミニハードルやラダー等は、やり始めた頃と比べると本当に上手くなりました(^_^)!
身体操作に活きているはずです。
仕上げはダッシュ系で息上げ。
これもセット数増やしていきましょう。
あれもこれもとやりたいことはありますが、短時間集中型で今後もやっていきたいと思います。
皆さんお疲れ様でした‼
Posted by 平野支部・支部長 at
16:46
このページの上へ▲
プロフィール
平野支部・支部長
白蓮会館平野支部では会員を募集しています!
(小学生から一般男女・壮年まで)
お気に入り
白蓮会館平野支部ホームページ
平野のこだわりパン屋さんウィートファームブレッド
福祉タクシー 優(YOU)
近畿リサイクル
WKO youth Japan
<
2018年
04
月 >
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
カテゴリ
最近の記事
火曜日の稽古
(4/18)
土曜日の稽古
(4/15)
木曜日の稽古
(4/13)
火曜日の稽古
(4/11)
土曜日の稽古と西日本新人戦
(4/8)
木曜日の稽古
(4/6)
火曜日の稽古
(4/4)
土曜日の稽古
(3/31)
火曜日の稽古
(3/28)
【4月度行事予定】
(3/25)
過去記事
2018年04月
2018年03月
2018年02月
2018年01月
2017年12月
2017年11月
2017年10月
2017年09月
2017年08月
2017年07月
2017年06月
2017年05月
2017年04月
2017年03月
2017年02月
2017年01月
2016年12月
2016年11月
2016年10月
2016年09月
2016年08月
2016年07月
2016年06月
2016年05月
2016年04月
2016年03月
2016年02月
2016年01月
2015年12月
2015年11月
2015年10月
2015年09月
2015年08月
2015年07月
2015年06月
2015年05月
2015年04月
2015年03月
2015年02月
2015年01月
2014年12月
2014年11月
2014年10月
2014年09月
2014年08月
2014年07月
2014年06月
2014年05月
2014年04月
2014年03月
2014年02月
2014年01月
2013年12月
2013年11月
2013年10月
2013年09月
2013年08月
2013年07月
2013年06月
2013年05月
2013年04月
2013年03月
2013年02月
2013年01月
2012年12月
2012年11月
2012年10月
2012年09月
2012年08月
2012年07月
最近のコメント
Information
ブログ内検索
QRコード