2018年03月13日

火曜日の稽古








先週に引き続き今日もラッシュの稽古。

ミットと相対両方で行いました。



相対の場合はもちろん相手も打ってきますからどうしても受けにまわって押される子もいますね。

打ち合いを制する組手が出来るように頑張りましょう!









一般部もほとんどの人が試合を控えているのでキツ目のメニューでGo!

蹴って蹴って‼


押して押して‼


汗だくになって完全燃焼しました(^o^)!

本当にみんな手を抜きません。

疲れが蓄積しないよう各自でケアしてくださいね。

今日もお疲れ様でした‼














  


Posted by 平野支部・支部長 at 23:43