2017年11月25日

今日の自主練








久しぶりに本部で自主練しました。

ウェットを使ったサーキットトレーニングと固定ミットでシャトル等々。



明日は心地好い(⁉)筋肉痛必至です(^_^;)。

他にも練習してる人がいて、みんな本当に熱心だと思います。

いつでも連絡出来る環境にも感謝です。

自主練希望の方は私にお申し出くださいね。

時々でも支部以外でも一緒に稽古しましょう‼








  


Posted by 平野支部・支部長 at 19:55