2017年03月08日

火曜日の稽古


長らく「受け返し」の稽古をしてきましたが、今後「打ち合い」の稽古もやっていきます。

始めのうちは効かされてなくても相手の圧力で下がってしまうことも多いと思いますが、慣れるまで頑張りましょう。

家でお父さんと押し相撲やっておいてください
(^_^)!








一般部はウオーミングアップにサイドステップしながらのキャッチボールをやってみました。

1分半を1セットだけやりましたがそれだけでもまぁまぁ息が上がったみたいです。



慣れてないことはキツく感じやすいですが、刺激が入っていいですね。



新人戦を目標にして徐々に上げていきましょう!

お疲れ様でした(^o^)/!


  


Posted by 平野支部・支部長 at 19:18