2016年10月21日

木曜日の稽古



この日もスパーリングはせず、主に基本的な動作の稽古を行いました。

白帯の拳士はまず技の名前と動作を一致させてください。








一般部は須貝指導員の指導で軽い筋トレも織り混ぜながら。







明日は年少部土曜稽古です!

たくさんのご参加お待ちしてます(^_^)‼









  


Posted by 平野支部・支部長 at 22:19