2016年10月10日

今日の自主練




一気に涼しくなりましたね(^_^;)。

今日はのんびりマイペースでウェイトを使ったサーキットを行いました。

しかし暑かった頃と比べて汗の出方が全然違います!

このくらいの気温が本当に練習しやすいですね。

まぁ、秋のいい季節が無くてすぐ冬になるでしょうけど…(-_-;)。



今日もありがとうございました!






  


Posted by 平野支部・支部長 at 22:54