2016年07月21日

木曜日の稽古


今日の年少部も筋トレやりました‼

リクエストがあればまたやりますが、筋力のトレーニングと言うより当面はメンタルの方のトレーニングになりますね。

ちょっとくらいキツくてもやりぬく根性をつけましょう‼

何より自分に負けない精神力です‼





一般部は試合が終わってちょっとだけまったり感⁉

でもみんな良い感じで動けてました。





今日もお疲れ様でした(^o^)/!







  


Posted by 平野支部・支部長 at 23:38