2015年11月27日

今日の自主練




今日はあいちゃんも本部で自主練。

金曜日恒例の越智君と一緒に(^_^)。

毎回サンドバッグで一つの技を丁寧に反復練習してるそうです。

その甲斐あって本当にレベルアップ著しいですよ(^-^)v!

今日もお疲れ様でした。





時間帯がずれて私も軽~い自主練でした。

そして私は今日も並河指導員と(⌒‐⌒)。








  


Posted by 平野支部・支部長 at 23:51